Herzlich Willkommen auf der Internetseite des Bundesverbandes Gemeinnützige Selbsthilfe Schlafapnoe Deutschland e. V. (BV-GSD)

Auf unseren Seiten finden Sie wissenswertes über die Krankheit Schlafapnoe und andere chronische Schlafstörungen, sowie zu den Therapiemöglichkeiten und -geräten. Wir und unsere Mitglieder berichten hier über uns und unsere Arbeit.



2. Gruppenleiter und Mitgliederschulung durchgeführt!



Erfolgreicher 2. Koblenzer Schlaftag
„Schlafapnoe, die unterschätzte Gefahr“


Das Schlaf-Journal des Bundesverbandes GSD der

Nachtkurier

Ausgabe 2024 ist da!

Zum kostenfreien Herunterladen dieser Ausgabe als PDF - bitte hier klicken

Die Stiftung Warentest hat acht Online-Schlafprogramme getestet und die Testergebnisse in ihrem Heft Mai 2024 veröffentlicht.

Nur zwei webbasierte Programme erhielten die Note sehr gut. Die getesteten Apps kamen über ein ausreichend nicht hinaus.

Weitere Informationen finden Sie im Testheft Mai 2024 im Artikel:

Online-Schlaf­programme im Test "Zum Einschlafen gut"

Wir möchten gerne auf die App „somnio“ hinweisen, welche als Vorabhilfe oder zu einer Therapiebegleitung bei nicht organischen chronischen Schlafstörungen gedacht ist. 

Eine weitere Möglichkeit ist „HalloBetter Schlafen“, eine ebenfalls auf Rezept erhältliche Möglichkeit (DiGA), zu einem besseren Schlaf zu kommen.

Während „somnio“ als App angelegt ist, durch die Betroffene von einem Avatar geführt werden, arbeitet „HalloBetter“ eher „sachlich“, aber mit dem Vorteil, dass Nutzerinnen und Nutzer auch Fragen stellen können, die von entsprechend medizinisch/psychotherapeutisch ausgebildeten Menschen beantwortet werden.


iSleep well ist ein von der Deutschen Forschungsgemeinschaft (DFG) gefördertes Forschungsprojekt des Universitätsklinikums Freiburg, der Leuphana Universität Lüneburg, der Technischen Hochschule Lübeck und der Technischen Universität München und bietet allen interessierten Betroffenen im Rahmen einer Studie die kostenlose Teilnahme an.

iSleep well - Informationen und mögliche Teilnahme an der Studie

Pressemitteilung:

Die Universität Duisburg-Essen wird im Auftrag des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) eine sogenannte Erprobungsstudie begleiten und auswerten.

Berlin, 24. Juli 2023

Zur Erprobungsstudie zur Schlafpositionstherapie

Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V.

Schlafapnoe könnte Risiko auf Krebs, Demenz und Venenthrombosen erhöhen.

    Aerzteblatt vom 6.9.2022

Zum Artikel im Aerzteblatt

Das sollten Sie über die Schlafapnoe wissen. Wenn Atempausen den Schlaf stören.

Sendung "Gut zu Wissen" vom 10.8.2022

Zum fünfminütigen Beitrag des Südwestrundfunks

Im Fokus: Schlafstörungen

Sendung "Doc Fischer".vom 27.6.2022


Zum achtzehnminütigen Beitrag des Südwestrundfunks

Information für Berufskraftfahrer*innen.

Vorsatzdelikt bei unbehandelten Schlafstörungen.
Wissentliche Tatbegehung bei bekannter und unbehandelter Schlafapnoe“

Zu den Infos für Berufskraftfahrer*innen
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